Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Silja Úlfarsdóttir, FH
Fćđingarár: 1981

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Telpna 200 metra hlaup Inni 28,7 17.12.94 Hafnarfjörđur FH 13
Óvirkt Telpna 80 metra hlaup Úti 10,51 07.07.95 Helsingborg FH 14
Óvirkt Stúlkna 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Ungkvenna 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Ungkvenna 21-22 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Ungkvenna 21-22 400 metra hlaup Úti 54,97 26.05.99 Liechtenstein FH 18
Óvirkt Ungkvenna 400 metra hlaup Úti 54,97 26.05.99 Liechtenstein FH 18
Stúlkna 400 metra hlaup Úti 54,97 26.05.99 Liechtenstein FH 18
Óvirkt Ungkvenna 21-22 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Ungkvenna 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Stúlkna 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Kvenna 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Úti 24,20 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Ungkvenna 200 metra hlaup Úti 24,20 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Ungkvenna 21-22 400 metra hlaup Úti 54,64 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Ungkvenna 400 metra hlaup Úti 54,64 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Ungkvenna 200 metra hlaup Úti 24,19 24.06.01 Nikosía FH 20
Óvirkt Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Úti 24,19 24.06.01 Nikosía FH 20
Ungkvenna 400 metra hlaup Úti 53,98 24.06.01 Nikosía FH 20
Óvirkt Ungkvenna 21-22 400 metra hlaup Úti 53,98 24.06.01 Nikosía FH 20
Ungkvenna 200 metra hlaup Úti 24,02 18.08.01 Lillehammer FH 20
Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Úti 24,02 18.08.01 Lillehammer FH 20
Ungkvenna 21-22 200 metra hlaup Inni 24,32 23.02.02 Blackburg, VA FH 21
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,32 23.02.02 Blackburg, VA FH 21
Ungkvenna 21-22 400 metra hlaup Inni 54,84 24.02.02 Blackburg, VA FH 21
Ungkvenna 21-22 400 metra hlaup Úti 53,97 20.04.02 Charlotteville FH 21
Óvirkt Ungkvenna 21-22 60 metra hlaup Inni 7,66 05.12.03 Clemson FH 22
Kvenna 300 metra hlaup Inni 38,29 06.12.03 Clemson FH 22
Ungkvenna 21-22 300 metra hlaup Inni 38,29 06.12.03 Clemson FH 22
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,26 14.02.04 Clemson FH 23
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 24,06 20.02.04 Clemson FH 23
Óvirkt Kvenna 200 metra hlaup Inni 23,96 21.02.04 Clemson FH 23
Kvenna 200 metra hlaup Inni 23,79 12.03.04 Fayetteville, AR FH 23

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Stúlkur 14 ára 200 metra hlaup Inni 29,7 10.02.95 Hafnarfjörđur FH 14
Óvirkt Stúlkur 15 ára 200 metra hlaup Inni 29,7 10.02.95 Hafnarfjörđur FH 14
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 200 metra hlaup Inni 29,7 10.02.95 Hafnarfjörđur FH 14
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 60 metra hlaup Inni 7,92 07.02.97 Reykjavík FH 16
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 60 metra hlaup Inni 7,92 07.02.97 Reykjavík FH 16
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 400 metra hlaup Úti 55,87 22.08.98 Odense FH 17
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 200 metra hlaup Úti 24,84 23.08.98 Odense FH 17
Óvirkt Konur 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,61 05.09.98 Hafnarfjörđur FH 17
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 400 metra hlaup Úti 54,97 26.05.99 Liechtenstein FH 18
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 400 metra hlaup Úti 54,97 26.05.99 Liechtenstein FH 18
Óvirkt Konur 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,09 18.07.99 Hafnarfjörđur FH 18
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 60 metra hlaup Inni 7,71 12.02.00 Reykjavík FH 19
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 200 metra hlaup Inni 25,04 19.02.00 Eskilstuna FH 19
Stúlkur 18 - 19 ára 50m hlaup Inni 6,59 05.03.00 Reykjavík FH 19
Stúlkur 20 - 22 ára 50m hlaup Inni 6,59 05.03.00 Reykjavík FH 19
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 200 metra hlaup Úti 24,20 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Stúlkur 18 - 19 ára 400 metra hlaup Úti 54,64 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 400 metra hlaup Úti 54,64 08.07.00 Bystrica, Sló. FH 19
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 300 metra hlaup Úti 39,54 28.04.01 Hafnarfjörđur FH 20
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 400 metra hlaup Úti 53,98 23.06.01 Nikosía FH 20
Stúlkur 20 - 22 ára 200 metra hlaup Úti 24,02 18.08.01 Lillehammer FH 20
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 200 metra hlaup Inni 24,32 23.02.02 Blackburg, VA FH 21
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,32 23.02.02 Blackburg, VA FH 21
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 400 metra hlaup Inni 54,84 24.02.02 Blackburg, VA FH 21
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 400 metra hlaup Úti 53,97 20.04.02 Charlotteville FH 21
Óvirkt Stúlkur 20 - 22 ára 60 metra hlaup Inni 7,66 05.12.03 Clemson FH 22
Stúlkur 20 - 22 ára 300 metra hlaup Inni 38,29 06.12.03 Clemson FH 22
Konur 300 metra hlaup Inni 38,29 06.12.03 Clemson FH 22
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,21 17.01.04 Lexington FH 23
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 24,06 20.02.04 Clemson FH 23
Óvirkt Konur 200 metra hlaup Inni 23,96 21.02.04 Clemson FH 23
Konur 200 metra hlaup Inni 23,79 12.03.04 Fayetteville, AR FH 23

 
60 metra hlaup
8,19 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 17.05.1998 2
8,21 +2,8 Rađmót FRÍ Reykjavík 07.06.1995 2
 
80 metra hlaup
10,51 +0,0 Öresundspelen Helsingborg 07.07.1995 7 Stelpnamet
10,51 +0,0 Afrekaskrá Helsingborg 07.07.1995 Telpnamet
 
100 metra hlaup
11,81 +3,9 NM Unglinga Borgarnes 26.08.2000
11,81 +3,9 NM Unglinga Borgarnes 26.08.2000
11,88 +4,9 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 1
11,93 +1,4 Evrópubikarkeppni landsliđa Bystrica, Sló. 08.07.2000 3
11,93 +2,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 2
11,96 +3,8 Clemson Orange Clemson, SC 11.05.2002 2
11,97 +1,8 Smáţjóđaleikarnir San Marino 30.05.2001 1
11,99 +2,0 Norđurlandamót unglinga Lillehammer 19.08.2001 4
12,04 +3,6 Meistaramót Íslands 15-22 ára Borgarnes 21.07.2002 1
12,05 -1,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2000 4
12,05 +1,3 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 2
12,07 +3,2 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 24.06.1999 1
12,09 +2,3 Smáţjóđaleikarnir Liechtenstein 25.05.1999 1
12,11 +1,1 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 1
12,12 +1,2 Smáţjóđaleikarnir San Marino 30.05.2001
12,12 -0,8 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 24.08.2001 2
12,13 +3,0 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbćr 15.07.2000 1
12,13 -1,3 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 10.08.2007 1
12,14 -2,7 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1
12,20 +1,6 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 2
12,21 -1,0 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.06.2005 1
12,22 +0,7 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 22.06.2000 1
12,24 +0,3 Evrópubikarkeppni Landsliđa Pula, Króatíu 05.06.1999 5
12,24 +1,6 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 3
12,24 +4,5 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 2
12,25 +0,8 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 5
12,25 +0,8 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 2
12,25 +0,4 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 06.08.2004 1
12,26 -0,7 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 11.08.2000 2
12,26 -1,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 1
12,27 +0,8 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 1
12,27 +1,3 MÍ 15-22 ára Kópavogur 11.08.2001 1
12,28 +0,5 Meistaramót Íslands Kópavogur 24.07.1999 1
12,29 +1,8 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 28.08.1998
12,29 +1,8 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 28.08.1998
12,29 +1,8 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 28.08.1998 2
12,29 +2,6 J.J. mót Ármanns Reykjavík 30.06.2003 1
12,30 -2,2 Norđurlandamót unglinga Gautaborg 29.07.2000 3
12,32 -3,2 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 1
12,32 -1,4 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 04.07.2008 1
12,33 -0,2 Vormót FH Hafnarfjörđur 08.05.1999 1
12,33 +1,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 24.07.1999 1
12,33 -1,2 Vormót ÍR Reykjavík 24.05.2001 1
12,36 +2,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 1
12,40 -0,2 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 13.08.1999 1
12,41 +2,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 2
12,44 +3,0 Kópavogssprettur 1 Kópavogur 28.06.2001 1
12,54 -1,0 Vormót ÍR Reykjavík 25.05.2000 1
12,3 -3,7 MÍ 2000 Reykjavík 22.07.2000 2
12,60 -3,4 JJ Mót Ármanns Reykjavík 16.05.1999 1
12,61 -1,4 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 1
12,62 -1,0 Vormót ÍR Reykjavík 25.05.2000 1
12,64 +2,1 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 2-3
12,65 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 26.07.1997 5
12,65 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 26.07.1997 2
12,66 -3,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 2
12,74 -3,3 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 30.06.1999 1
12,5 +0,7 Framhaldsskólamótiđ Laugarvatn 24.09.1999 1
12,76 -3,8 MÍ 2000 Reykjavík 22.07.2000 4
12,6 +2,6 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 19.08.1995 2
12,84 -4,7 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 07.07.2001 1
12,87 +1,4 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 6
12,87 +0,0 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 20.06.1997 4
12,89 -4,4 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 1
12,94 -0,9 Meistaramót Íslands Kópavogur 24.07.1999 1
12,96 +0,0 Öresundspelen Helsingborg 07.07.1995 19
13,00 -2,1 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 2
13,04 +0,8 MÍ 15-22 ára Reykjavík 08.09.1995 1
13,06 -2,9 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 2
13,08 -3,7 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 07.07.2001 1
12,9 +0,8 Bikar 16 og yngri Laugarvatn 20.08.1994 3
13,23 +1,5 Rađmót FRÍ Reykjavík 07.06.1995 2
13,42 -1,7 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 2
13,43 +3,0 Rađmót FRÍ 2000 Reykjavík 11.08.1994 3
13,2 +0,5 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 12
13,44 -3,0 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 02.07.1995 2
13,46 -2,8 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 2
13,51 +3,0 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 02.07.1995 2
13,52 -3,6 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 1
13,53 -2,5 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 02.07.1995 2
13,54 -3,0 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 3
13,4 -2,8 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 6
13,4 -2,8 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 2
13,65 -3,4 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 3
13,81 -6,4 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 2
13,84 -3,0 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 4
 
200 metra hlaup
23,80 +3,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 1
24,02 +0,1 Norđurlandamót unglinga Lillehammer 18.08.2001 1 U20, U22met
24,02 +0,4 Evrópubikar landsliđa Bystrica, Slóvakía 18.06.2006 2
24,03 +1,0 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 07.08.2004 2
24,19 -2,7 Evrópubikarkeppni Nikosía 24.06.2001 2 U20,U22met
24,19 +0,0 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 3
24,20 -0,3 Evrópubikarkeppni landsliđa Bystrica, Sló. 08.07.2000 1 U22, U20met
24,25 +3,7 NM Unglinga Borgarnes 27.08.2000
24,26 +2,1 Smáţjóđaleikarnir Liechtenstein 28.05.1999 1
24,26 +2,0 Clemson Orange Clemson, SC 11.05.2002 1
24,26 +2,7 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 20.06.2004 4
24,34 +0,0 Smáţjóđaleikarnir San Marino 02.06.2001 1
24,34 +0,4 Raleigh Relays Raleigh, NC 28.03.2002 5
24,35 +1,2 Norđurlandamót Unglinga Espoo 28.08.1999 3
24,37 -0,8 Evrópubikarkeppni Tallin 19.06.2005 2
24,41 -0,8 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 25.08.2001 1
24,47 +1,5 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 08.07.2001 1
24,49 -0,6 Papendal Games Papendal 31.05.2006 2
24,51 +1,4 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbćr 16.07.2000 1
24,52 +2,0 Evrópubikarkeppni Tallinn 22.06.2008 4
24,53 +4,4 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 2
24,54 -0,7 MÍ 15-22 ára Kópavogur 12.08.2001 1
24,56 -0,7 Stigamót FRÍ og Aquarius Hafnarfjörđur 08.06.2002 1
24,56 -0,7 JJ mót Ármanns Reykjavík 09.06.2002 1
24,57 -0,2 Norđurlandamót unglinga Gautaborg 30.07.2000 2
24,58 -0,4 Evrópubikarkeppni Landsliđa Odense 24.06.2007 5
24,60 -2,6 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 2
24,62 +1,4 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 11.08.2007 1
24,66 -1,6 JJ mót Ármanns Reykjavík 03.06.2000 1
24,67 -1,6 Smáţjóđaleikarnir Marsa,Malta 05.06.2003 2
24,67 -0,9 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 2
24,71 -1,5 Stigamót FRÍ Kópavogur 30.08.2001 1
24,71 +1,8 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 1
24,71 +1,8 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 1
24,73 +2,2 Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.1999 1
24,75 -3,7 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 1
24,76 +1,3 Smáţjóđaleikarnir Monaco 09.06.2007 4
24,78 +2,3 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 2
24,80 +3,2 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 1
24,82 -1,8 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 1
24,83 +3,3 Vormót FH Hafnarfjörđur 12.05.2001 1
24,84 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Odense 23.08.1998 3
24,86 +2,0 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 26.08.2006 1
24,90 -1,8 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 1
24,91 -2,2 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 12.08.2000 1
24,93 +0,0 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 08.07.2004 1
24,7 -3,7 MÍ 2000 Reykjavík 23.07.2000 2
24,98 +1,2 Vormót FH Hafnarfjörđur 08.05.1999 1
25,02 -3,5 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 25.06.2005 1
25,03 +3,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 2
25,06 +2,1 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 14.08.1999 1
25,10 -2,8 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 2
25,10 +0,0 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 1
25,13 +1,3 Afmćlismót Haraldar Magnúss. Hafnarfjörđur 29.06.2001 1
25,18 +1,6 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.1999 1
25,20 +0,9 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.1999 1
25,21 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Portúgal 20.07.1997 4
25,21 +0,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Portúgal 20.07.1997 2
25,27 -0,9 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 05.07.2008 1
25,33 -1,4 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 30.07.2006 1
25,41 +5,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Borgarnes 21.07.2002 1
25,42 -3,9 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 12.06.2001 1
25,44 -0,4 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 08.07.2001 1
25,69 -0,5 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 05.07.2007 1
25,70 +2,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1
25,79 +2,1 Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.1999 1
25,83 -1,9 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 1
25,91 -1,2 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 1
26,09 +1,0 Reykjavíkurleikar Reykjavík 18.08.1995 6
26,0 -3,3 MÍ 2000 Reykjavík 23.07.2000 2
26,45 +1,3 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 30.07.2006 3
26,46 +1,4 MÍ 15-22 ára Reykjavík 09.09.1995 1
26,71 -7,0 Vormót FH Hafnarfjörđur 07.05.2000 1
27,5 -0,1 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
 
300 metra hlaup
39,54 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 28.04.2001 1
39,71 Vormót FH Hafnarfjörđur 18.05.2002 1
42,9 Ćfingamót UMFA og FH Mosfellsbćr 23.08.1995 1
44,8 Bćtingarmót FH Reykjavík 24.09.1995 1
44,8 Bćtingarmót FH Hafnarfjörđur 24.09.1995 1
 
400 metra hlaup
53,70 Afrekaskrá FH Athens, GA 13.04.2004 1
53,84 ACC Conference Clemson, NC 16.04.2004 4
53,97 Háskólamót Charlotteville 20.04.2002 3 Ungkvenna 21-22met
53,98 Evrópubikarkeppni Nikosía 23.06.2001 1 U20,U22met
54,11 ACC Conference Clemson, NC 17.04.2004 5
54,64 Evrópubikarkeppni landsliđa Bystrica, Sló. 08.07.2000 1 U22, U20met
54,76 Nacht van de Euregio Neerpelt 05.06.2006 3
54,77 Norđurlandamót unglinga Lillehammer 19.08.2001 1
54,97 Smáţjóđaleikarnir Liechtenstein 26.05.1999 1 U22, U20, Stúmet
55,13 Evrópubikarkeppni Landsliđa Pula, Króatíu 05.06.1999 2
55,14 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 22.06.2000 2
55,16 Smáţjóđaleikarnir San Marino 01.06.2001 2
55,17 Norđurlandamót unglinga Gautaborg 29.07.2000 2
55,40 Heimsmeistaramót unglinga Santiago, Chile 17.10.2000 6
55,47 Norđurlandamót Unglinga Espoo 28.08.1999 3
55,69 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 30.06.1999 1
55,78 ACC Championships Raleigh, NC 18.04.2003 7
55,87 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Odense 22.08.1998 1
55,87 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 24.06.1999 1
56,05 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 1
56,10 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 1
56,16 Meistaramót Íslands Kópavogur 24.07.1999 2
56,29 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 6
56,31 ACC Championships Raleigh, NC 19.04.2003 8
56,45 NM Unglinga Borgarnes 26.08.2000
56,45 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 1
56,50 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 1
56,56 JJ Mót Ármanns Reykjavík 16.05.1999 2
56,64 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 28.08.1998 1
56,69 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 11.08.2000 1
56,82 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 04.07.2008 1
56,83 Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 24.08.2001 1
56,8 MÍ 2000 Reykjavík 22.07.2000 1
56,96 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 1
56,98 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 13.08.1999 1
56,98 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.06.2005 1
57,13 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 1
57,19 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1
57,25 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 10.08.2007 1
57,53 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 1
57,54 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 1
57,58 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 1
57,74 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 26.06.1998 3
57,76 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 1
57,82 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 1
57,97 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 07.07.2001 1
58,18 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 15.06.1997 4
58,18 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 15.06.1997 2
58,30 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 06.08.2004 1
59,02 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 20.06.1997 3
59,15 Vormót FH Hafnarfjörđur 07.05.2000 1
60,8 Rađmót FRÍ 2000 Reykjavík 29.08.1995 1
61,88 MÍ 15-22 ára Reykjavík 08.09.1995 3
61,94 Evrópubikarkeppni Tallin 22.06.2002 4
73,4 FH - UMF Ţór Hafnarfjörđur 03.09.1994 1
 
800 metra hlaup
2:34,4 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
 
10 km götuhlaup
57:13 Ármannshlaupiđ Reykjavík 10.07.2013 80
57:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 235
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
55:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 235
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,89 +3,0 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 01.07.1995 3
14,98 +3,0 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 01.07.1995 4
 
100 metra grind (84 cm)
13,81 +2,3 Orange and Purple Classi Clemson 08.05.2004 9
13,98 +1,7 Orange and Purple Classi Clemson 08.05.2004
13,99 +2,8 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 20.06.2004 5
14,02 -0,4 Atlantic Coast Conference Tallahassee 22.04.2005 14
14,32 +1,6 Evrópubikar landsliđa Bystrica, Slóvakía 18.06.2006 6
14,34 +1,2 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 11.08.2007 1
14,36 +1,9 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1
14,46 +3,9 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 3
14,47 -2,4 Evrópubikarkeppni Tallin 19.06.2005 4
14,53 +1,7 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 25.06.2005 1
14,55 +3,1 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 1
14,60 -1,9 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 1
14,62 -3,7 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 09.08.2003 1
14,64 +4,4 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 3
14,78 +2,9 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 17.08.2002 3
14,82 -0,7 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 07.08.2004 1
14,85 -0,3 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 05.07.2008 3
15,14 +1,7 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 26.08.2006 4
15,75 -0,8 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 4-5
16,51 +2,5 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Borgarnes 16.08.1998 1
18,1 +3,4 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
 
300 metra grind (76,2 cm)
44,09 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.1999 1 Stú,U20,U22,Ísl.met
44,61 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 05.09.1998 1
44,94 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 23.05.2007 1
46,01 Vormót FH Hafnarfjörđur 12.05.2001 1
 
400 metra grind (76,2 cm)
56,62 Atlantic Coast Conference Tallahassee 23.04.2005 2
57,13 Háskólamót Auburn, AL 22.04.2006
57,29 Alţjóđlegt mót Marinique 29.04.2006 5
57,31 Georgia Tech Invitational Atlanta 14.05.2005 6
57,48 NCAA East Regional Gainsville 29.05.2004 5
57,53 NCAA East Regionals New York 27.05.2005 4
57,53 LTB Recordwedstrijden Hoorn, HOL 13.05.2006 1
57,54 NCAA East Regional Gainsville 29.05.2004 7
57,54 NCAA Austin, TX 11.06.2004 7
57,55 NCAA Sacramento 09.06.2005 7
57,78 NCAA Sacramento 11.06.2005 12
57,93 Sea Ray Relays Knoxville, TN 14.04.2006 1
57,94 NCAA East Regionals New York 27.05.2005 3
57,97 Evrópubikarkeppni Tallin 18.06.2005 2
57,98 Evrópubikar landsliđa Bystrica, Slóvakía 17.06.2006 1
58,10 Georgia Tech Invitational Atlanta, GA 14.05.2004 5
58,26 Atlantic Coast Conference Tallahassee 22.04.2005 2
58,40 ACC Conference Clemson, NC 17.04.2004 2
58,61 Thales FBK-Games Hengelo, HOL 28.05.2006 7
58,66 NCAA Austin, TX 12.06.2004 9
58,79 ACC Conference Clemson, NC 16.04.2004 2
58,90 Evrópubikarkeppni Tallinn 21.06.2008 1
58,98 Florida Relays Gainsville, FL 26.03.2004 7
59,05 Sparkassen Gala Regensburg 08.06.2008 6
59,10 Smáţjóđaleikarnir Monaco 07.06.2007 1
59,24 Evrópubikarkeppni 2. riđill Reykjavík 19.06.2004 1
59,26 Evrópubikarkeppni Landsliđa Odense 23.06.2007 5
59,46 NCAA Regional Championships Fairfax, VA 31.05.2003 11
59,60 Orange and Purple Classi Clemson 08.05.2004 4
59,91 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 04.07.2008 1
60,03 Evrópubikarkeppni Árósar 21.06.2003 4
60,11 Háskólamót Charlotteville 20.04.2002 4
60,50 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.06.2005 1
60,72 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 1
60,86 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 1
61,26 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 10.08.2007 1
61,30 Evrópumeistaramót U23 Bydgoszcz, Pól 18.07.2003 7
61,36 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 1
61,84 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 06.08.2004 1
62,00 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 09.07.2004 1
62,76 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 1
63,20 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1
63,50 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 1
64,07 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 1
64,41 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 30.07.2006 1
64,82 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 1
 
Hástökk
1,41 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
1,40 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 3
1,40 FH - UMF Ţór Hafnarfjörđur 03.09.1994 1
1,35 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 10
1,35 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 11
 
Langstökk
4,91 +2,5 MÍ 15-22 ára Kópavogur 11.08.2001 6
4,85 +4,0 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.1999 4
4,73 +0,7 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 4
4,56 +0,0 Öresundspelen Helsingborg 07.07.1995 15
4,47 +2,4 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995 13
4,44 -0,6 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 8
4,34 +0,1 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
4,33 +6,4 MÍ 22 og yngri Varmá 14.08.1994 11
4,32 +2,0 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 13.08.1995
4,26 +2,2 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 01.07.1995 7
4,19 +1,7 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 11
4,09 +1,6 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 01.07.1995
4,06 +3,0 Rađmót FRÍ 2000 Reykjavík 11.08.1994 8
3,74 +3,0 Rađmót FRÍ Mosfellsbćr 11.05.1995 12
 
Ţrístökk
8,79 +3,0 FH - UMF Ţór Hafnarfjörđur 03.09.1994 1
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,43 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 16
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,89 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 01.07.1995 3
6,71 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
6,43 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 16
6,07 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 6
5,77 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 18
 
Kringlukast (1,0 kg)
26,25 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 10.07.2002 2
19,75 - 26,25 - S - S - S - S
23,92 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 13.06.1998 7
20,90 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 23.07.2002 3
14,90 FH - UMF Ţór Hafnarfjörđur 03.09.1994 1
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
31,24 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 1
30,86 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Laugarvatn 12.08.1995 1
25,76 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 5
25,74 Goggi Galvaski 95 Mosfellsbćr 02.07.1995 2
25,74 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995
25,74 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 27.08.1995 0
25,54 Öresundspelen Helsingborg 07.07.1995
25,54 Öresundspelen Helsingborg 07.07.1995 0
21,18 FH - UMF Ţór Hafnarfjörđur 03.09.1994 1
19,72 Goggi Galvaski Varmá 24.06.1994 5
 
Spjótkast (400 gr)
31,24 MÍ 14 ára og yngri Reykjavík 12.08.1995 1
 
Spjótkast (600 gr)
35,79 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 6
- - 35,79 - 35,66 - - -
35,52 Afrekaskrá FH Hafnarfjörđur 05.09.1998
35,18 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 4
33,95 - 35,18 - - 33,10 - 33,28 - 28,16
35,09 Afrekaskrá FH Clemson 04.04.2004 4
34,21 MÍ 15-22 ára Kópavogur 12.08.2001 3
33,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.1999 1
33,28 Meistaramót Íslands 15-22 ára Borgarnes 21.07.2002 1
32,06 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 5
(31,14 - 30,18 - D - D - 32,06 - 28,26)
30,35 23. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 23.08.2006 1
30,35 - - - - - - - 25,44 - -
29,29 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 28.07.2001 2
23,60 Innanfélagsmót FH og Coca Cola Hafnarfjörđur 11.08.2003 3
23,60-SL-SL-SL-SL-SL
23,45 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 08.09.2000 2
 
Sleggjukast (4,0 kg)
23,33 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 4
(D - 23,33 - D )
22,40 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 10.07.2002 3
17,71 - 22,40 - S - S - S - S
12,80 13. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 19.07.2008 2
- - - - - - 12,80 - - - -
12,47 12. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 18.07.2008 2
12,47 - - - - - - - - - -
 
Sjöţraut
3367 +0,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Laugarvatn 26.08.1995
3367 +0,0 Afrekaskrá FH Laugavatn 26.08.1995 5
18,1, 1,41, 6,71, 27,5, 4,34, 25,74, 2:34,4
 
50m hlaup - innanhúss
6,59 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 3
6,67 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 2
6,8 Desembermót FH Reykjavík 16.12.1995 1
7,0 UMFA FH UBK mót Reykjavík 03.12.1994 1
7,1 UMFA FH UBK mót Reykjavík 03.12.1994 1
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,66 Clemson Opener Clemson 05.12.2003 5 Ungkvenna 21-22met
7,66 Carle/Health Alliance Invite Champaign, Ill. 07.02.2004 5
7,68 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 17.02.2001 1
7,69 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.2006 1
7,70 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 17.02.2001 1
7,70 Clemson Opener Clemson 06.12.2003 6
7,71 MÍ Innanhúss Reykjavík 12.02.2000 1 U22,U21met
7,72 Carle/Health Alliance Invite Champaign, Ill. 07.02.2004 5
7,73 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 1
7,74 MÍ Innanhúss Reykjavík 12.02.2000 1 U22,U21met
7,75 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 1
7,75 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.02.2008 1
7,76 MÍ Innanhúss Reykjavík 12.02.2000 1
7,76 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 17.02.2001 1
7,77 Clemson Tiger Twilight Meet Clemson 28.01.2005 4
7,80 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.02.2000 1
7,80 Meistaramót Íslands innanhúss Reykjavík 09.02.2001 1
7,80 Meistaramót Íslands innanhúss Reykjavík 09.02.2001 1
7,80 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.2006 1
7,85 Skogaholmsspelen Eskilstuna 19.02.2000 3
7,89 Clemson Tiger Twilight Meet Clemson 28.01.2005 5
7,90 Meistaramót Íslands innanhúss Reykjavík 09.02.2001 1
7,91 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 20.02.1999 3
7,91 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 10.02.2007 2
7,91 Reykjavík International 2008 Reykjavík 20.01.2008 5
7,92 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 07.02.1997 3
7,93 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 3-4
7,95 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 10.02.2007 2
7,96 Skogaholmsspelen Eskilstuna 19.02.2000 1
8,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 15.02.1997 7
8,0 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 15.02.1997 3
 
200 metra hlaup - innanhúss
23,79 Háskólameistaramótiđ Fayetteville, AR 12.03.2004 14-16 Íslandsmet
23,96 Athletic Coast Conference Clemson 21.02.2004 1 Íslandsmet
24,06 Athletic Coast Conference Clemson 20.02.2004 1 Íslandsmet
24,15 Iowa State Last Chance Ames 05.03.2005 10
24,21 Kentucky Invitational Lexington 17.01.2004 4 Löng braut
24,26 Tiger Invitational Clemson 14.02.2004 1 Íslandsmet
24,31 Kentucky Invitational Kentucky 15.01.2005 3 298 m hringur
24,32 Virginia Tech mót Blackburg, VA 23.02.2002 6 Ísl.U22met
24,43 Carle/Health Alliance Invite Champaign, Ill. 07.02.2004 2
24,48 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 1
24,56 Clemson Invitational Clemson 24.01.2004
24,86 Clemson Invitational Clemson 22.01.2005 9
24,95 Reykjavík International 2008 Reykjavík 20.01.2008 2
24,96 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.02.2008 1
25,04 Skogaholmsspelen Eskilstuna 19.02.2000 1
25,37 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 2
28,7 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 17.12.1994 1 Telpnamet
28,7 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 17.12.1994 Telpnamet
29,7 MÍ 22 og yngri Hafnarfjörđur 10.02.1995 1
30,4 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 30.12.1994 1
 
300 metra hlaup - innanhúss
38,29 Clemson Opener Clemson 06.12.2003 2 U22 og Ísl.met
 
400 metra hlaup - innanhúss
53,51 Tyson Invitational Fayetteville, AR 12.02.2005 4
53,51 NCAA Fayetteville 11.03.2005 12
54,01 Athletic Coast Conference Clemson 21.02.2004 2
54,07 Kentucky Invitational Lexington 17.01.2004 4 Löng braut
54,17 Clemson Invitational Clemson 22.01.2005 4
54,37 Athletic Coast Conference Clemson 20.02.2004 1
54,84 Virginia Tech mót Blackburg, VA 24.02.2002 4 Ungkvenna 21-22met
54,87 Clemson Invitational Clemson 24.01.2004
55,21 Clemson Indoor Opener Clemson 03.12.2004 1
55,83 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 1
55,94 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 1
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
8,47 Clemson Indoor Opener Clemson 03.12.2004 6
8,61 Clemson Indoor Opener Clemson 03.12.2004 3
8,68 Clemson Invitational Clemson 22.01.2005 5
8,69 Kentucky Invitational Kentucky 15.01.2005 6
8,79 Kentucky Invitational Kentucky 15.01.2005 10
8,98 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 1
9,04 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 1-2
9,34 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 18.02.2001 2
9,37 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 18.02.2001 2
9,64 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 21.02.1999 4
9,79 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 08.03.1998 8
9,93 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 21.02.1998 2
 
Langstökk - innanhúss
4,90 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 20.02.1999 16
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,21 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 17.12.1994 1
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,14 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 17.12.1994 3
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
9,15 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 20.02.1999 11

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
10.07.13 Ármannshlaupiđ 2013 - 10 km 10  57:13 315 19-39 ára 80
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  57:33 1568 19 - 39 ára 235 Team Siljaulfars

 

06.06.17